果脯，用新鲜水果经过去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等主要工序制成的食品，鲜亮透明，表面干燥，稍有粘性;

果脯种类繁多，有苹果脯、酸角脯、杏脯、梨脯、桃脯、太平果脯、青梅、山楂片、果丹皮等。

蜜饯，如果严格划分的话，比果脯加了更多的调味剂，但换个角度来说，果脯其实也属于蜜饯，毕竟糖也属于调味剂，同样也把蜜饯当做果脯，只是在加工方式上有所差异，不严格划分的话，便没什么差异了；

果干，广义上指的便是，所有以水果味原料，经过烘烤晒等制成的“水果干”，显然也包含了蜜饯和果脯；

不过，狭义的便指的是不加任何调味剂制成的“水果干”。

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在吃水果干之前，先要学会区分“水果干”、“果脯”和“蜜饯”！

大枣、葡萄干、桂圆干、柿饼、苹果干等，都是水果干!

这些产品在网上商铺里都很容易买到?

它们的共同特点是完全不加糖、不加盐、不加油，没有添加剂，完全是水果干燥浓缩之后的天然状态。

它们的口感各有特色，如苹果干非常韧性耐嚼，柿饼弹性细腻，等等;

那种韧性和拉丝的感觉，是大量的糖分和果胶密切合作的结果。

果脯和蜜饯则不然，它们都加了很多糖，或者加糖并加油，加糖并加盐，等等?

而且其中很多品种含有多种食品添加剂，这是为了增加风味或者帮助保存;

但是，因为加了这些东西，它们的营养健康价值就大打折扣了。

哪怕是进口产品也一样，那些加了大量糖的蓝莓干，加了大量油的果蔬干，是没什么健康意义的？

浸渍入味时间短速度快，使果脯在1小时左右就能充分浸糖，达到短时间内完美浸糖的效果最好不要哦,在腌制的辅料里面有很多狗狗无法适应的元素哦,最好不要饲喂,以防狗狗出现不适；

香港芒果干肯定没有泰国的有名咯！

能买到的好吃的也是进口的香港芒果干肯定没有泰国的有名咯.能买到的好吃的也是进口的怀孕期间的话最好少吃这些干果会比较好一点。

要不然的话会影响到身体健康的;

你好,怀孕的时候是不建议吃这些东西的,如果没有胃口的话,是可以适当的吃一点的。